
Burritos de desayuno estilo campestre
Costo $11, ahorrar $18
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $11
Burritos de desayuno estilo campestre
Costo $11, ahorrar $18
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $11
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥚 4 huevos
- 20 nuggets de patata congelados de tamaño pequeño (como Tater Tots®)
- 1 manojo de cebollas verdes, solo las partes blancas, picadas
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla
- 5 salchichas de pavo congeladas (como Jimmy Dean®)
- 5 lonchas de tocino cocido, cortadas en trozos
- ⅓ taza de harina para todo uso
- 🥛 2 ½ tazas de leche
- 🧂 3 cucharaditas de pimienta negra molida
- 1 pizca de pimienta de cayena
- 4 tortillas de harina integral (de 9 pulgadas)
- 8 lonchas finas de queso cheddar
PASOS
Precalienta el horno a 450 grados F (230 grados C).
Rocía un sartén grande con spray para cocinar; caliéntalo a fuego medio-alto. Bate los huevos juntos en un tazón. Viértelos en la sartén; cocina y revuelve hasta que los huevos estén cuajados, aproximadamente 5 minutos.
Coloca los nuggets de patata en una sola capa sobre una bandeja para hornear y hornea en el horno precalentado hasta que estén dorados, de 17 a 19 minutos.
Mientras tanto, combina las cebollas verdes y la mantequilla en una cacerola fría.
Retira las salchichas de sus envoltorios de plástico. Colócalas en un plato apto para microondas y cúbrelo con una toalla de papel. Caliéntalas en el microondas hasta que estén calientes, de 60 a 65 segundos.
Corta las salchichas en trozos pequeños y añádelos a la mezcla de cebolla y mantequilla; agrega el tocino. Calienta la mezcla a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mantequilla se derrita. Revuelve lentamente, añadiendo unas cucharadas de harina a la vez, hasta que la mezcla se convierta en una pasta. Vierte la leche lentamente mientras mezclas constantemente. Reduce el fuego a bajo; cocina y revuelve hasta que se forme una salsa espesa, unos 5 minutos. Retira del fuego. Añade la pimienta negra y la pimienta de cayena.
Coloca una tortilla en un plato apto para microondas. Coloca 2 lonchas de queso cheddar en el centro de la tortilla. Añade 1/4 de los huevos revueltos sobre el queso. Agrega unos 5 nuggets de patata. Caliéntalo en el microondas hasta que esté caliente, unos 20 segundos. Vierte la salsa por encima del burrito. Cocina en el microondas durante 20 a 30 segundos más. Enrolla uno de los bordes opuestos alrededor del relleno mientras el burrito aún está caliente. Arma 3 burritos más con los ingredientes restantes.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
798
Calorías
- 51gProteína
- 63gCarbohidratos
- 44gGrasas
💡 Consejos
Para una versión más saludable, considera usar queso reducido en grasa y tocino bajo en sodio.Puedes preparar la salsa con anticipación y almacenarla en el refrigerador hasta por 2 días.El tocino precocido puede ahorrar tiempo y reducir el esfuerzo de limpieza.Si deseas ahorrar costos adicionales, compra los ingredientes al por mayor en Costco o tiendas similares.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.