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Sopa de tomate con requesón

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 2 cucharaditas de aceite de oliva
    • 1/2 taza de requesón
    • 8.25 onzas líquidas de caldo de hueso
    • 2 cucharadas de pasta de tomate
    • 1 cucharada de levadura nutricional
    • 1/2 cucharadita de condimento italiano

PASOS

1

Precalienta el horno a 425°F (220°C). Coloca los tomates, la chalota y el ajo en una bandeja para hornear. Rocía con aceite de oliva y espolvorea con sal.

2

Asa en el horno precalentado hasta que estén suaves, de 20 a 30 minutos.

3

Mientras tanto, agrega el requesón, el caldo de hueso, la pasta de tomate, la levadura nutricional y el condimento italiano en la jarra de una licuadora. Licúa hasta que quede suave.

4

Retira los tomates asados del horno y agrégalos a la licuadora. Para licuar la sopa caliente, cubre la licuadora con la tapa y mantenla firmemente presionada con un paño de cocina; licúa hasta que quede suave. Prueba y añade sal si es necesario.

5

Vierte la sopa en cuencos; sírvela inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

193

Calorías

  • 16g
    Proteína
  • 18g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

Para asegurar una mezcla suave, deja enfriar ligeramente los tomates asados antes de licuarlos.Para un sabor más rico, usa una combinación de aceite de oliva y mantequilla en lugar de solo aceite de oliva.Acompaña la sopa con pan crujiente para añadir textura y completar la comida.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.