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Gallinas de Cornualles con Relleno de Arroz

Costo $12, ahorrar $20

Fuente: Recommended by CookPal

  • 110 Min
  • 4 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Relleno

    • 🧈 3 cucharadas de mantequilla
    • 2 cucharadas de almendras fileteadas
    • 🧅 2 cucharadas de cebolla picada
    • ⅓ taza de arroz salvaje crudo
    • 💧 1 taza de agua
    • 1 cubo de caldo de pollo
    • 🧂 ½ cucharadita de sal
  • Principal

    • 2 gallinas de Cornualles
    • 🧂 sal al gusto
    • 🧈 ¼ taza de mantequilla derretida

PASOS

1

Derrite 3 cucharadas de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agrega las almendras, la cebolla y el arroz salvaje crudo. Sofríe durante 5 a 10 minutos. Mezcla el agua, el cubo de caldo de pollo y 1/2 cucharadita de sal. Lleva a ebullición. Reduce el fuego, tapa y cocina durante 45 minutos hasta que el arroz esté tierno y se pueda esponjar fácilmente con un tenedor.

2

Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C).

3

Sazona las gallinas de Cornualles por dentro y por fuera con sal, y rellena con la mezcla de arroz. Coloca las gallinas con el lado del pecho hacia arriba sobre una rejilla en una bandeja para hornear. Unta con 1/4 taza de mantequilla derretida.

4

Cubre la bandeja para hornear y cocina las gallinas durante 30 minutos en el horno precalentado. Destapa y sigue cocinando durante 1 hora, o hasta que las gallinas ya no estén rosadas y los jugos salgan claros.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

397

Calorías

  • 16g
    Proteína
  • 11g
    Carbohidratos
  • 32g
    Grasas

💡 Consejos

Si no hay arroz salvaje disponible, sustituye con una mezcla de arroz salvaje envasado.Para más sabor, puedes agregar hierbas frescas como romero o tomillo al relleno de arroz.Controla los tiempos de cocción para asegurarte de que las gallinas no se sequen.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.