Hummus de Cilantro y Jalapeño

Name: Hummus de Cilantro y Jalapeño
Total time: 5 min
Yield: 12 Porciones
Ingredients: 1 lata (15 onzas) de garbanzos, escurridos; 1 taza de cilantro fresco, o al gusto; 1 chile jalapeño, sin tallo y picado - o al gusto; 🧄 2 dientes de ajo, picados; 1 cucharada de aceite de oliva, o según sea necesario; 🧂 sal y pimienta negra molida al gusto; 1 pizca de ajo en polvo, o al gusto

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

5 Min
12 Porciones
$5

Hummus de Cilantro y Jalapeño

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5 Min
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$5

INGREDIENTES

Main
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos, escurridos
- 1 taza de cilantro fresco, o al gusto
- 1 chile jalapeño, sin tallo y picado - o al gusto
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de aceite de oliva, o según sea necesario
- 🧂 sal y pimienta negra molida al gusto
- 1 pizca de ajo en polvo, o al gusto

PASOS

Mezcla los garbanzos, el cilantro, el chile jalapeño, el ajo, el aceite de oliva, la sal, la pimienta negra y el ajo en polvo en una licuadora hasta que quede suave.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

Calorías

1g
Proteína
6g
Carbohidratos
1g
Grasas

💡 Consejos

Para un hummus más picante, usa más chiles jalapeños.Sirve frío para un dip refrescante.Acompaña con vegetales frescos, papas fritas o chips de tortilla.Ajusta la cantidad de aceite de oliva para lograr la consistencia deseada.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.