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Tacos de Wonton de Pollo

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 7 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Verduras

    • ⅓ cabeza de repollo rojo, rebanada y picada
    • 🥕 4 zanahorias pequeñas, peladas y ralladas

  • Condimentos y salsas

    • ¼ taza de aderezo para ensalada de col
    • ¼ taza de vinagre de vino tinto
    • 2 cucharadas de salsa de soja
    • 2 cucharadas de salsa teriyaki
    • ¼ taza de salsa para salteado

  • Carne

    • 🍗 450 gramos de pollo molido

  • Aceites

    • 2 cucharadas de aceite de sésamo

  • Pan y Envoltorios

    • 14 envoltorios de wonton

PASOS

1

Mezcla el repollo, las zanahorias, el aderezo para ensalada de col, el vinagre, la salsa de soja y la salsa teriyaki en un tazón grande hasta que esté bien combinado. Coloca en el refrigerador hasta que los sabores se mezclen, 1 hora o toda la noche.

2

Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).

3

Calienta el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio. Cocina y revuelve el pollo molido en aceite caliente hasta que esté dorado y desmenuzado, de 5 a 7 minutos. Vierte la salsa para salteado. Cubre la sartén, reduce el fuego a bajo y deja cocer a fuego lento.

4

Mientras la mezcla de pollo se cocina a fuego lento, da forma a los envoltorios de wonton en formas de taco y colócalos entre las tazas de un molde de muffin invertido.

5

Hornea en el horno precalentado hasta que esté firme y ligeramente dorado, de 4 a 5 minutos. Pon de 2 a 3 cucharadas de la mezcla de pollo en cada cáscara de taco de wonton y cubre con la ensalada de col.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

245

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 21g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Para ahorrar tiempo, prepara la ensalada de col un día antes de servir y guárdala en el frigorífico durante la noche.Para obtener una mayor crispación, unta ligeramente los envoltorios de wonton con aceite antes de hornearlos.Sirve con cuñas de lima para un toque picante.Ajusta la sazón a tu gusto añadiendo más salsa de soja o salsa teriyaki.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.