Albóndigas de Pollo y Espaguetis
Costo $25, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 8 Porciones
- $25
Albóndigas de Pollo y Espaguetis
Costo $25, ahorrar $15
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- 45 Min
- 8 Porciones
- $25
INGREDIENTES
Salsa de Tomate
- 3 latas (6 onzas) de pasta de tomate
- 💧 2 ¼ tazas de agua
- 🍅 1 lata (16 onzas) de tomates triturados
- 1 lata (8 onzas) de tomates picados
- 1 cucharada de albahaca seca
Albóndigas
- 🍗 2 libras de pollo molido
- 1 taza de pan rallado seco
- 🧀 ½ taza de queso parmesano rallado
- 🥚 2 huevos, batidos ligeramente
- 2 cucharadas de condimento italiano
Pasta
- 🍝 1 paquete (16 onzas) de espaguetis integrales
PASOS
Combine la pasta de tomate, el agua, los tomates triturados, los tomates picados y la albahaca en una sartén grande a fuego medio. Sazone con sal y pimienta negra. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine mientras prepara las albóndigas.
Combine el pollo molido, el pan rallado, el queso parmesano, los huevos, el condimento italiano, la sal y la pimienta negra en un tazón mediano, y forme bolas de 1 pulgada.
Caliente una sartén grande a fuego medio y cubra con spray para cocinar. Agregue las albóndigas y dórelas por todos lados. Transfiera las albóndigas a la salsa de tomate hirviendo y cocine hasta que las albóndigas alcancen una temperatura interna de 165°F (74°C).
Lleve a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurra los espaguetis.
Sirva las albóndigas y la salsa sobre los espaguetis cocidos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
491
Calorías
- 42gProteína
- 66gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Para ahorrar tiempo, prepare la salsa de tomate y las albóndigas con anticipación y guárdelas en el refrigerador.Para una versión baja en carbohidratos, sirva las albóndigas y la salsa sobre fideos de calabacín.Agregue un toque de perejil fresco o queso parmesano adicional encima para mejorar el sabor y la presentación.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.