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Pollo Cacciatore

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 🧅 1 cebolla, picada

  • Base de tomate

    • 🍅 1 taza de tomates enlatados, bajo en sodio
    • 1/2 taza de salsa de tomate, bajo en sodio

  • Especias y condimentos

    • 1/8 cucharadita de ajo en polvo
    • 1 cucharadita de orégano
    • 1/8 cucharadita de pimienta negra

  • Proteína

    • 🍗 4 piezas de pollo, sin piel

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Pela y pica la cebolla.

3

Coloca la cebolla picada en una cacerola.

4

Agrega los tomates, la salsa de tomate, el ajo en polvo, el orégano y la pimienta.

5

Cocina a fuego lento durante 3 minutos.

6

Si es necesario, quita la piel del pollo.

7

Agrega el pollo a la cacerola y cubre.

8

Cocina a fuego lento durante aproximadamente 1 hora hasta que el pollo esté tierno.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

202

Calorías

  • 32g
    Proteína
  • 8g
    Carbohidratos
  • 4g
    Grasas

💡 Consejos

Sirve con una guarnición de pasta integral o verduras al vapor para una comida italiana completa.Usa pollo sin hueso para una cocción más rápida.Se pueden usar tomates frescos en lugar de enlatados para un sabor más fresco.Las sobras se pueden guardar en la nevera hasta por 3 días.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.