
Cazuela de Pollo y Arroz del Chef John
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porciones
- $15
Cazuela de Pollo y Arroz del Chef John
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Adobo
- ⅓ taza de yogur natural
- 🍋 1 lima mediana, rallada y exprimida
- 🧂 2 cucharaditas de sal kosher
- 1 cucharadita de pimentón molido
- 1 cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de cilantro molido
- ¼ cucharadita de pimienta de cayena
- ¼ cucharadita de pimienta blanca molida
- ¼ cucharadita de cardamomo molido
- ¼ cucharadita de canela molida
- ¼ cucharadita de pimienta de Jamaica molida
Principal
- 🍗 1 pollo entero (de 2 a 3 libras), cortado en 8 piezas
- 1 pizca de azafrán
- 2 ¼ tazas de caldo de pollo
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 🧂 1 cucharadita de sal kosher
- 1 ½ tazas de arroz basmati
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 🧂 Sal al gusto
Salsa
- ½ taza de yogur natural
- 🧄 2 dientes de ajo, machacados
- 2 cucharadas de cebollines finamente rebanados
- 2 cucharadas de menta finamente picada
- 2 cucharadas de cilantro finamente picado
- 🧂 Sal al gusto
- 💧 1 cucharada de agua, o según sea necesario
PASOS
Añade el yogur, la ralladura y el jugo de lima, la sal, el pimentón, el comino, el cilantro, la pimienta de cayena, la pimienta blanca, el cardamomo, la canela y la pimienta de Jamaica para el adobo en un tazón grande; mezcla bien.
Haz uno o dos cortes en cada pieza de carne oscura de pollo, hasta llegar al hueso. Añade las piezas de pollo al adobo de yogur y mezcla muy bien. Envuelve en plástico y deja marinar en el refrigerador durante 4 a 8 horas.
Precalienta el horno a 450°F (230°C). Engrasa ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Muele el azafrán en un mortero con un pestle. Vierte 1/4 de taza de caldo de pollo y revuelve para combinar.
Combina la mantequilla sin sal y la sal en una cacerola; vierte el caldo de pollo restante y la mezcla de caldo-azafrán. Lleva a ebullición. Añade el arroz basmati y mezcla para combinar. Reduce el fuego a bajo, cubre herméticamente y deja cocer a fuego lento durante 15 minutos. Apaga el fuego y deja reposar durante 10 minutos.
Transfiere el arroz caliente al molde preparado. Usa un tenedor para airear el arroz y extiéndelo en una capa uniforme. Coloca las piezas de pollo, con la piel hacia arriba, sobre el arroz. Rocía con aceite de oliva y espolvorea con sal.
Hornea en el horno a 450°F (230°C) hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 45 minutos. Asegúrate de que el pollo alcance una temperatura interna de 165°F (74°C).
Mientras se cocina el pollo, mezcla el yogur, el ajo, los cebollines, la menta, el cilantro, la sal y el agua para la salsa. Refrigera hasta el momento de servir.
Sirve el pollo y el arroz en un plato y cubre con la salsa preparada.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
362
Calorías
- 24gProteína
- 32gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Usa azafrán de alta calidad para obtener el mejor sabor.Deja marinar el pollo por más tiempo para un sabor más intenso.Espolvorea hojuelas de pimiento rojo para más picante si lo deseas.Acompaña este plato con una ensalada fresca para una comida equilibrada.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.