
Quesadillas de Cebolla Caramelizada y Jalapeño
Costo $8.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $8.5
Quesadillas de Cebolla Caramelizada y Jalapeño
Costo $8.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $8.5
INGREDIENTES
Vegetales
- 🧅 1 cebolla grande, picada
Lácteos
- 🧀 1 taza de mezcla de queso mexicano rallado
Alimentos Básicos
- 🧈 1 cucharada de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite vegetal, o según sea necesario
- 🌮 4 tortillas de harina (de 10 pulgadas)
PASOS
Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-bajo. Agrega la cebolla; cocina y revuelve hasta que esté suave y ligeramente dorada, aproximadamente 10 minutos. Añade los chiles jalapeños; cocina y revuelve hasta que la cebolla esté dorada, unos 10 minutos más. Transfiere la mezcla a un plato.
Calienta aproximadamente 1 cucharada de aceite en la misma sartén. Agrega una tortilla; cubre con 1/4 de taza de queso, 1/2 de la mezcla de cebolla y otra 1/4 de taza de queso. Coloca otra tortilla encima y cocina la quesadilla hasta que esté dorada y el queso se haya derretido, de 1 a 2 minutos por cada lado. Retira a un plato, agrega más aceite a la sartén y repite para hacer la quesadilla restante.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
451
Calorías
- 14gProteína
- 41gCarbohidratos
- 26gGrasas
💡 Consejos
Para hacer la receta más picante, añade más jalapeño o reemplázalo con chiles picantes.Usa tortillas de trigo integral para una opción más saludable.Guarda las sobras en un recipiente hermético y recalienta a fuego medio para obtener una textura crujiente.Considera añadir pollo cocido o frijoles para obtener más proteínas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.