
Pan de carne estilo cajún
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 Porciones
- $15
Pan de carne estilo cajún
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Especias y Condimentos
- 2 hojas de laurel
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta de cayena molida
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
Vegetales
- 🧅 ¾ taza de cebolla picada
- ½ taza de pimiento verde picado
- ¼ taza de cebollas verdes picadas
- 🧄 4 dientes de ajo, picados
Condimentos
- 1 cucharada de salsa picante
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- ½ taza de kétchup
Lácteos
- 🧈 4 cucharadas de mantequilla
- ½ taza de leche evaporada
Proteínas
- 🥩 1 ½ libras de carne molida
- ½ libra de salchicha andouille, sin tripas
- 🥚 2 huevos batidos
Otros
- 1 taza de pan rallado seco
PASOS
En un tazón pequeño, combina las hojas de laurel, la sal, la pimienta de cayena, la pimienta negra molida, la pimienta blanca molida, el comino y la nuez moscada. Reserva.
Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega la cebolla, el pimiento, las cebollas verdes, el ajo, la salsa picante, la salsa Worcestershire y la mezcla de especias reservada. Sofríe hasta que la mezcla se pegue al fondo de la sartén, aproximadamente 6 minutos. Incorpora la leche y el kétchup, cocinando durante 2 minutos más.
Retira la mezcla de vegetales del fuego y deja enfriar a temperatura ambiente. En un molde para hornear de 9x13 pulgadas sin engrasar, combina la carne, la salchicha, los huevos, la mezcla de vegetales y el pan rallado. Retira las hojas de laurel. Mezcla con las manos y forma un panecillo de aproximadamente 1½ pulgadas de alto.
Hornea destapado a 350°F (175°C) durante 25 minutos, luego sube la temperatura a 400°F (200°C) y hornea durante otros 35 minutos. Deja reposar durante 5 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
548
Calorías
- 26gProteína
- 19gCarbohidratos
- 41gGrasas
💡 Consejos
Sirve con puré de papas o verduras al vapor para una comida completa.Para más picante, aumenta la cantidad de pimienta de cayena o salsa picante.Las sobras se pueden guardar en la nevera hasta por 3 días o congelarse hasta por 1 mes.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.