Tomates Asados y Queso

Name: Tomates Asados y Queso
Total time: 10 min
Yield: 3 Porciones
Ingredients: 🍅 3 grandes, tomates firmes; undefined 225 gramos de requesón bajo en grasa; undefined 1/2 cucharadita de albahaca seca; undefined 1/8 cucharadita de pimienta negra; undefined 3 cucharadas de pan rallado; undefined 2 pulverizaciones de spray para cocinar

Costo $5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
3 Porciones
$5

Tomates Asados y Queso

Costo $5, ahorrar $7

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10 Min
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$5

INGREDIENTES

Vegetales
- 🍅 3 grandes, tomates firmes
Lácteos
- 225 gramos de requesón bajo en grasa
Condimentos
- 1/2 cucharadita de albahaca seca
- 1/8 cucharadita de pimienta negra
Otros
- 3 cucharadas de pan rallado
- 2 pulverizaciones de spray para cocinar

PASOS

Lávate las manos con agua y jabón.

Lava los tomates y córtalos por la mitad.

Mezcla el requesón, la albahaca y la pimienta.

Unta el queso sobre las mitades de tomate.

Espolvorea con pan rallado y rocía con spray para cocinar.

Rocía la bandeja para asar con spray para cocinar. Coloca los tomates preparados en una bandeja y asa durante aproximadamente 10 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

127

Calorías

11g
Proteína
15g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Usa tomates frescos del jardín o del mercado de agricultores para un sabor mejorado.Asegúrate de que el requesón sea bajo en grasa para mantener el perfil saludable del plato.Asa con cuidado para evitar quemar; usa un temporizador para precisión.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.