
Pollo Empanizado con Parmesano y Ranch
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 Porciones
- $15
Pollo Empanizado con Parmesano y Ranch
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Revestimiento
- ¾ taza de copos de maíz triturados
- 🧀 ¾ taza de queso parmesano rallado
- 1 sobre (1 onza) de mezcla para aderezo ranchero
Principal
- 🍗 8 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (4 onzas cada una)
Otros
- 🧈 ½ taza de mantequilla derretida
PASOS
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Combina los copos de maíz, el queso parmesano y la mezcla para aderezo ranchero en un tazón. Sumerge el pollo en la mantequilla derretida; cubre cada pechuga de pollo con la mezcla de copos de maíz hasta que esté uniformemente cubierto. Coloca el pollo cubierto en el molde preparado.
Hornea en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe marcar al menos 165 grados F (74 grados C).
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
278
Calorías
- 27gProteína
- 4gCarbohidratos
- 16gGrasas
💡 Consejos
Considera usar pan rallado Panko en lugar de copos de maíz para una textura más ligera.Sirve con verduras al vapor o puré de papas para una comida equilibrada.Verifica la temperatura interna con un termómetro de lectura instantánea para asegurarte de que el pollo esté bien cocido.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.