Pechugas de pollo empanizadas con parmesano
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 5 Porciones
- $12
Pechugas de pollo empanizadas con parmesano
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 5 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- ½ taza de mezcla de relleno sazonada con hierbas, finamente triturada
- 🧀 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- 1 cucharada de perejil seco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharada de condimento al estilo italiano
- 🧈 3 cucharadas de mantequilla
- 🍗 6 mitades de pechuga de pollo sin piel ni hueso
PASOS
Precalienta el horno a 350°F (175°C).
En un plato poco profundo, combina la mezcla de relleno, el queso parmesano, el perejil, el curry en polvo y el condimento al estilo italiano. Mezcla bien.
En un molde para hornear de 8x11 pulgadas, derrite la mantequilla/margarina en el microondas.
Sumerge los pechos de pollo en la mezcla de relleno, cubriendo ambos lados de cada pieza.
Coloca el pollo en el molde para hornear y espolvorea cualquier mezcla de relleno restante sobre el pollo.
Hornea en el horno precalentado durante 20 minutos, luego voltea las piezas de pollo y hornea por otros 20 a 25 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Sirve y disfruta.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
257
Calorías
- 35gProteína
- 5gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Sirve con puré de papas o vegetales al vapor para una comida equilibrada.Prepara pollo extra y guarda las sobras para una opción rápida de preparación de comidas.Opta por una mezcla de relleno baja en sodio para reducir el contenido total de sodio.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.