
Pechuga de Pavo Sin Hueso en la Instant Pot®
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porciones
- $20
Pechuga de Pavo Sin Hueso en la Instant Pot®
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Especias y Condimentos
- 1 cucharada de pimentón molido
- 1 cucharada de hierbas de Provenza
- 🧂 1 cucharadita de sal sazonada
- 🧂 Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
Ingrediente Principal
- 1 (3 libras) pechuga de pavo sin hueso congelada en malla, descongelada, con el paquete de salsa reservado
Líquidos
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, divididas
- 1 ½ tazas de caldo de pollo
- 💧 ½ taza de agua, o según sea necesario
Verduras
- 3 tallos de apio, cortados en trozos de 4 pulgadas
- 🧅 ½ cebolla, cortada en rodajas de 1/2 pulgada
Espesante
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 2 cucharadas de harina de trigo
PASOS
Combine el pimentón, las hierbas de Provenza, la sal sazonada, la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Coloque la rejilla de una olla multiusos a presión sobre una superficie de trabajo.
Seca con toallas de papel todos los lados de la pechuga de pavo descongelada hasta que esté seca. Deja la malla en su lugar, frota con 2 cucharaditas de aceite de oliva y condimentos secos. Reserva el paquete de salsa.
Enciende la Instant Pot® y selecciona la función Sofreír. Calienta durante 1 a 2 minutos. Añade el aceite de oliva restante, dora la pechuga de pavo por todos los lados durante 5 minutos, y colócala en la rejilla.
Vierte el caldo de pollo en la olla, raspa los trozos dorados con una cuchara de madera, y coloca la pechuga de pavo y las verduras en la rejilla. Cancela la función Sofreír.
Cierra y bloquea la tapa, ajusta la válvula para sellar, y selecciona alta presión durante 25 minutos. Permite 10-15 minutos para que se acumule la presión.
Libera la presión naturalmente durante 15 minutos antes de cambiar a liberación rápida. Asegúrate de que la temperatura interna del pavo indique 165°F (74°C).
Cuela el líquido de cocción y agrega agua para hacer 1.5 tazas. Derrite la mantequilla en la Instant Pot®, añade la harina, y bate durante 2 minutos. Añade gradualmente el líquido de cocción y el paquete de salsa, cocina hasta que espese durante 5-10 minutos.
Corta el pavo y sírvelo con la salsa.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
353
Calorías
- 43gProteína
- 3gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que el pavo esté completamente descongelado antes de cocinar para que se cocine de manera uniforme.Dora el pavo para obtener más profundidad de sabor antes de cocinar a presión.Usa un termómetro de lectura instantánea para verificar que el pavo haya alcanzado la temperatura segura de 165°F.Para más sabor, agrega romero o tomillo fresco al líquido de cocción.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.