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Ensalada de Pasta BLT

Costo $15, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 10 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Pasta

    • 1 paquete (16 onzas) de pasta mediana en forma de concha

  • Proteína

    • 🥓 450 gramos de tocino en rodajas

  • Vegetales

    • 🧅 1 cebolla roja pequeña, picada
    • 1 cabeza de lechuga romana, cortada en tiras (aproximadamente 3 tazas)

  • Condimentos

    • 1 taza de aderezo ranch

  • Especias

    • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada; agrega la pasta y cocina hasta que esté tierna, aproximadamente 8 minutos. Escurre y enjuaga bajo agua fría para enfriar.

3

Mientras tanto, cocina el tocino en una sartén profunda a fuego medio-alto hasta que esté dorado y crujiente.

4

Retira del fuego y escurre sobre toallas de papel; desmenuza y reserva.

5

Combina la pasta cocida, 3/4 del tocino, tomates, cebolla, aderezo ranch y pimienta en un tazón grande; mezcla para cubrir.

6

Incorpora la lechuga. Cubre con el tocino restante.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

363

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 12g
    Carbohidratos
  • 27g
    Grasas

💡 Consejos

Para una opción más saludable, utiliza tocino de pavo o una alternativa vegetal al tocino.Para ahorrar tiempo, cocina la pasta y el tocino con antelación y guárdalos en el refrigerador.Enfría la ensalada durante 30 minutos antes de servir para un mejor sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.