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Burritos de Frijoles Negros y Arroz

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Granos

    • 💧 2 tazas de agua
    • 🍚 1 taza de arroz blanco
  • Lácteos

    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla
  • Vegetales

    • 🧅 ½ cebolla amarilla dulce, picada
    • 🧄 2 dientes de ajo, picados finamente
    • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • Especias y Condimentos

    • 1 cucharada de chile en polvo, o más al gusto
    • 1 cucharada de pimentón
    • 1 cucharadita de comino molido
    • 🧂 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
    • 1 cucharadita de pimienta de cayena
    • ¼ cucharadita de clavo molido
    • ¼ cucharadita de nuez moscada recién molida
  • Productos enlatados

    • 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, escurridos
    • 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
  • Base

    • 🌯 8 tortillas de harina grandes, calentadas

PASOS

1

Lleva el agua y el arroz a ebullición en una cacerola a fuego alto. Reduce el fuego a medio-bajo, tapa y cocina a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 20 a 25 minutos.

2

Mientras tanto, derrite 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Cocina y revuelve la cebolla y el ajo en la mantequilla derretida hasta que la cebolla esté translúcida, de 5 a 6 minutos.

3

Agrega la cucharada restante de mantequilla y deja que se derrita. Incorpora el chile en polvo, el pimentón, el comino, la pimienta negra, la pimienta de cayena, el clavo y la nuez moscada; cocina, revolviendo con frecuencia, durante 2 minutos más.

4

Incorpora los frijoles negros y la salsa de tomate, luego lleva a ebullición suave. Reduce el fuego a bajo y cocina hasta que los sabores se mezclen, aproximadamente 10 minutos.

5

Retira del fuego y mezcla el cilantro. Deja reposar hasta que el cilantro se marchite, unos 5 minutos.

6

Rellena las tortillas calientes con la mezcla de frijoles y arroz.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

428

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 73g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Para añadir más sabor, puedes incluir ingredientes como rodajas de aguacate, queso rallado o crema agria en los burritos.Asegúrate de calentar las tortillas antes de usarlas para evitar que se rompan.Si tienes poco tiempo, utiliza arroz precocido para ahorrar unos 20 minutos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.