
Sopa de Res y Verduras
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porciones
- $12
Sopa de Res y Verduras
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Base
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 🥩 1 libra de carne molida magra
- 🧅 1 cebolla mediana, picada
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
- 1 lata de caldo de res bajo en sodio
Vegetales
- 🥕 1 lata de zanahorias en rodajas, escurridas
- 1 lata de judías verdes cortadas sin sal añadida
- 🍅 1 lata de tomates guisados sin sal añadida
Condimentos
- 1 cucharadita de albahaca seca
Otros
- 1 taza de fideos cocidos
PASOS
En una cacerola de 4 cuartos sobre fuego medio-alto con aceite caliente, cocina la carne molida hasta que esté bien dorada por todos lados, revolviendo frecuentemente.
Con una espumadera, retira la carne a un tazón. En el jugo restante en la cacerola a fuego medio, cocina la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos.
Agrega el caldo de res, las zanahorias, las judías verdes, los tomates guisados, la albahaca y la carne molida; a fuego alto, lleva a ebullición.
Reduce el fuego a bajo; cubre y deja hervir a fuego lento de 10 a 15 minutos para mezclar los sabores, revolviendo ocasionalmente.
Incorpora los fideos cocidos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 18gProteína
- 32gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Usa verduras frescas si lo prefieres para un sabor mejorado.Añade un chorro de vinagre para un toque ácido.Guarda las sobras en un recipiente sellado en el refrigerador por hasta 3 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.