Ensalada de carne de res y vegetales
Costo $12.5, ahorrar $5.5
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porciones
- $12.5
Ensalada de carne de res y vegetales
Costo $12.5, ahorrar $5.5
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porciones
- $12.5
INGREDIENTES
Verduras
- 2 tazas de lechuga picada
- 🥕 1/2 taza de zanahoria rallada
- 🍅 1 taza de tomates en cubos
Carne
- 200 gramos de carne de res asada y rebanada
Condimentos
- 🧂 1/4 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Pimienta negra al gusto
PASOS
1
Mezclar la lechuga, la zanahoria rallada y los tomates en un tazón grande.
2
Cocina los filetes de carne con aceite de oliva hasta que estén hechos. Corta en rodajas y agrégalos a la ensalada.
3
Añadir sal, pimienta negra y aceite de oliva. Mezclar bien y servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 25gProteína
- 12gCarbohidratos
- 20gGrasas
💡 Consejos
Esta ensalada se puede servir como almuerzo o cena ligera. Es nutritiva y saciante.Si no te gusta la carne de res, puedes reemplazarla por pollo o tofu para adaptarse a más preferencias.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.