Ensalada de carne y verduras
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porciones
- $10
Ensalada de carne y verduras
Costo $10, ahorrar $5
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- 20 Min
- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Verduras
- 🥬 1 lechuga
- 🥕 1 zanahoria grande, rallada
- 🍅 1 tomate mediano, picado
Proteína
- 200 g de carne de res cocida, cortada en rodajas finas
Aliño
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 🧂 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
PASOS
Lava bien la lechuga, la zanahoria y el tomate.
Pica la lechuga, ralla la zanahoria y corta en cubos el tomate.
Corta la carne de res cocida en rodajas finas.
En un bol grande, mezcla las verduras y la carne de res.
Mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta negra para hacer el aliño.
Vierte el aliño sobre la ensalada, mezcla bien y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
300
Calorías
- 25gProteína
- 10gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir la carne de res por pollo para variar.Añade un poco de tus frutos secos favoritos para darle un toque crujiente extra.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.