
Panqueques de plátano
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Panqueques de plátano
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍌 3 plátanos
- 🧂 3g de azúcar en polvo
- 🍓 10 frambuesas
- 10 arándanos
- 200ml de mezcla para panqueques
- 🥛 100ml de leche
PASOS
Lava las frambuesas y los arándanos.
Corta los plátanos en rodajas redondas y pélalos.
Mezcla la mezcla para panqueques y la leche en un tazón.
Cubre las rodajas de plátano con la masa.
Cocina los plátanos cubiertos de masa a fuego lento hasta que se formen burbujas, luego voltea.
Coloca los panqueques cocidos en un plato.
Decora con arándanos, frambuesas y espolvorea azúcar en polvo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 6gProteína
- 40gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Para una versión más saludable, utiliza mezcla de panqueques de grano entero.Puedes sustituir la leche por leche de almendra para una opción sin lácteos.Sirve inmediatamente para obtener el mejor sabor y textura.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.