Ziti al Horno Alfredo con Pollo Cajún
Costo $20, ahorrar $30
Fuente: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 8 Porciones
- $20
Ziti al Horno Alfredo con Pollo Cajún
Costo $20, ahorrar $30
Fuente: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 8 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Pasta y Salsa
- 1 paquete (16 onzas) de pasta ziti
- 1 cucharada de harina para todo uso
- 🥛 1 ½ tazas de leche entera
- 🧀 ½ taza de queso parmesano rallado
- 🧀 1 ½ tazas de queso mozzarella rallado
Vegetales
- 1 pimiento verde grande, cortado en trozos de tamaño de bocado
- 1 pimiento rojo grande, cortado en trozos de tamaño de bocado
- 🧅 1 cebolla grande, picada
- 🍅 6 tomates Roma medianos, picados
- 4 dientes de ajo, picados finamente, divididos
Proteína
- 🍗 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (5 onzas cada una), cortadas en trozos de tamaño de bocado
Condimentos y Aceite
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de condimento Cajún, o al gusto
- 🧂 ½ cucharadita de sal
- 🧂 Sal y pimienta negra molida al gusto
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla
PASOS
Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C).
Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Cocina los ziti en agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos pero firmes al morder, aproximadamente 10 minutos. Escurre.
Mientras se cocinan los ziti, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio a medio-alto. Agrega el pollo, el condimento Cajún y la sal. Saltea hasta que el pollo esté cocido y comience a caramelizarse, aproximadamente 10 minutos.
Agrega los pimientos, la cebolla y la mitad del ajo; cocina hasta que estén tiernos, de 5 a 7 minutos. Agrega los tomates y lleva a ebullición suave.
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agrega el ajo restante y saltea hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Agrega la harina; cocina y revuelve durante 1 minuto. Incorpora lentamente la leche y lleva a ebullición suave. Agrega el queso parmesano, la sal y la pimienta. Ajusta la consistencia con más parmesano o leche según sea necesario.
Agrega los ziti cocidos a la mezcla de pollo; mezcla para cubrir. Transfiere a un recipiente hondo para hornear. Vierte la salsa de queso sobre la mezcla de pasta y cubre con queso mozzarella.
Hornea en el horno hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante, aproximadamente 15 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
484
Calorías
- 32gProteína
- 53gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Usa queso parmesano recién rallado para un sabor más rico.Para un plato más picante, agrega más condimento Cajún o una pizca de hojuelas de chile.Sirve con una ensalada para añadir frescura y equilibrar la riqueza del plato.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.