Batido de Fresas de B y L
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $3
Batido de Fresas de B y L
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INGREDIENTES
Fruta
- 🍓 8 fresas, sin tallo
Lácteos
- 🥛 ½ taza de leche descremada
- ½ taza de yogur natural
Edulcorantes
- 3 cucharadas de azúcar blanca
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
Otros
- 🧊 6 cubos de hielo, triturados
PASOS
1
Reúne todos los ingredientes.
2
Combina las fresas, la leche, el yogur, el azúcar y la vainilla en una licuadora. Agrega hielo y mezcla hasta que esté suave y cremoso.
3
Vierte en vasos y sirve inmediatamente. ¡Disfruta!
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
160
Calorías
- 6gProteína
- 30gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Usa fresas congeladas para una textura aún más fría y cremosa.Reduce el azúcar o reemplázala con miel para una alternativa más saludable.Este batido se puede almacenar en el refrigerador hasta por 24 horas, pero es mejor disfrutarlo fresco.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.