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Calabaza Rellena de Manzana

Costo $8, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Principal

    • 4 calabazas acorn, lavadas
    • 🧈 1 cucharada de mantequilla
    • 🍎 2 manzanas, picadas
    • 2 cucharaditas de azúcar morena, compactada
    • 1/2 cucharadita de canela

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Corta la calabaza por la mitad y quita las semillas. Colócala en un plato de vidrio, cúbrelo con plástico y cocina en el microondas a alta potencia durante 5 minutos.

3

Derrite la mantequilla en un tazón aparte en el microondas. Mezcla las manzanas, el azúcar y la canela. Cocina en el microondas durante 1 1/2 minutos.

4

Coloca el relleno de manzana en cada mitad de la calabaza. Cubre y cocina en el microondas a alta potencia durante 3-5 minutos hasta que la calabaza y las manzanas estén tiernas.

5

Sirve caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

122

Calorías

  • 2g
    Proteína
  • 28g
    Carbohidratos
  • 2g
    Grasas

💡 Consejos

Para añadir textura, espolvorea nueces picadas como nueces o pacanas sobre el relleno de manzana antes de cocinar.Usa miel o jarabe de arce en lugar de azúcar moreno para un perfil de sabor diferente.Puedes preparar la calabaza y el relleno con anticipación y recalentar antes de servir para facilitar la preparación de la comida.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.