Batido de Manzana, Fresa y Plátano
Costo $4.5, ahorrar $3.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $4.5
Batido de Manzana, Fresa y Plátano
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INGREDIENTES
Líquido
- 🥛 3/4 taza de leche de almendra con vainilla
Fruta
- 🍎 1 manzana
- 🍓 1 taza de fresas congeladas
- 🍌 1 plátano
Lácteos / Yogur
- 🥛 1/4 taza de yogur griego con vainilla
PASOS
Coloque la leche de almendra, la manzana, las fresas, el plátano y el yogur en una licuadora, asegurándose de que la leche vaya primero.
Procese hasta que quede suave, raspando ocasionalmente los lados de la licuadora con una espátula de goma, si es necesario.
Vierta en vasos de servir y sirva inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
561
Calorías
- 9gProteína
- 137gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Use fruta fresca si no hay fruta congelada disponible, pero agregue unos cubos de hielo para mantener la textura del batido.Puede sustituir la leche de almendra por otras opciones vegetales o lácteas.Agregue una cucharadita de miel si prefiere un batido más dulce.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.