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Plátanos Asados en Freidora de Aire

Costo $0.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Porciones
  • $0.5

INGREDIENTES

  • Fruta

    • 🍌 1 plátano, cortado en rodajas diagonales de 1/8 de pulgada de grosor

  • Elementos esenciales para cocinar

    • Spray de aceite de aguacate para cocinar

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Precalienta la freidora de aire a 375 grados F (190 grados C) según las instrucciones del fabricante. Si lo deseas, forra la cesta de la freidora.

3

Coloca las rodajas de plátano en la cesta, asegurándote de que no se toquen; cocina en lotes si es necesario. Rocía las rodajas de plátano con aceite de aguacate.

4

Cocina en la freidora de aire durante 5 minutos.

5

Retira la cesta y voltea cuidadosamente las rodajas de plátano (estarán blandas). Cocina hasta que las rodajas de plátano estén doradas y caramelizadas, unos 2 a 3 minutos más. Retira con cuidado de la cesta.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

107

Calorías

  • 1g
    Proteína
  • 27g
    Carbohidratos
  • 1g
    Grasas

💡 Consejos

Sirve los plátanos asados sobre helado, yogur o como topping para panqueques o gofres.Asegúrate de que los plátanos estén cortados uniformemente para una cocción y caramelización uniforme.Esta receta funciona mejor con plátanos maduros pero firmes para evitar que se vuelvan demasiado blandos durante la cocción.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.