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Semillas de Calabaza con Miel y Chile en Freidora de Aire

Costo $3.5, ahorrar $4.5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porciones
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Main

    • 1 ½ tazas de semillas de calabaza
    • 🧈 1 ½ cucharadas de mantequilla salada, derretida
    • 🍁 1 cucharada de jarabe de arce puro
    • 1 ½ cucharaditas de chile en polvo
    • ½ cucharadita de comino molido
    • 🧂 ¼ cucharadita de sal

PASOS

1

Precalienta la freidora de aire a 300 grados F (150 grados C).

2

Coloca las semillas de calabaza en un tazón. Vierte la mantequilla derretida sobre las semillas y mezcla. Añade el jarabe, el chile en polvo, el comino y la sal. Mezcla hasta que esté bien combinado. Coloca las semillas en una capa uniforme en la cesta de la freidora de aire. Trabaja en lotes si es necesario.

3

Cocina durante 30 minutos, sacudiendo la cesta cada 10 minutos.

4

Transfiere las semillas a un plato forrado con toallas de papel y deja reposar durante 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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224

Calorías

  • 9g
    Proteína
  • 9g
    Carbohidratos
  • 19g
    Grasas

💡 Consejos

Trabaja en lotes pequeños para obtener una consistencia crujiente.Guarda las sobras en un recipiente hermético para mantener la frescura.Sirve inmediatamente para obtener la mejor textura y sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.