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Galletas de avena con mantequilla de maní de 3 ingredientes

Costo $3.5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 Porciones
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🥜 1/2 taza de mantequilla de maní
    • 6 cucharadas de jarabe de arce
    • 🌾 1 1/2 taza de avena

PASOS

1

Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino. Coloca la mantequilla de maní y el jarabe de arce en un tazón apto para microondas. Calienta en el microondas hasta que la mantequilla de maní se derrita, aproximadamente 1 minuto. Mezcla la avena.

2

Usando un sacador de galletas mediano, coloca la masa en la bandeja preparada. Con tus dedos, presiona suavemente la masa para formar una galleta redonda.

3

Refrigera hasta que esté firme, aproximadamente 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

127

Calorías

  • 4g
    Proteína
  • 16g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Guarda las galletas en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana.Usa avena en hojuelas para una textura más masticable, o avena rápida para una consistencia más suave.Puedes sustituir el jarabe de arce por miel o jarabe de agave si lo deseas.Estas galletas pueden convertirse en un snack alto en proteínas agregando una cucharada de polvo de proteína.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.

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