No-Bake-Frühstückskekse
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Portionen
- $6
No-Bake-Frühstückskekse
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Portionen
- $6
ZUTATEN
Base
- 🍯 1/2 Tasse Honig
- 1/2 Tasse fettfreie Trockenmilch
- 🍇 1/2 Tasse Rosinen
- 🥜 1/2 Tasse cremiges Erdnussbutter
- 2 1/2 Tassen zerstoßenes Flockenmüsli
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Honig und Erdnussbutter in einem mittelgroßen Topf bei niedriger Hitze erhitzen. Unter Rühren vermischen, bis alles verblendet ist.
Von der Hitze nehmen. Trockenmilch einrühren.
Müsli und Rosinen unterheben. Mit gehäuften Esslöffeln auf Wachspapier fallen lassen, um kleine Haufen zu formen.
Auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Im Kühlschrank aufbewahren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
171
Kalorien
- 5gProtein
- 27gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Bewahren Sie die Kekse in einem luftdichten Behälter auf, um sie frisch zu halten.Sie können Rosinen durch andere getrocknete Früchte wie Cranberries für Abwechslung austauschen.Verwenden Sie glutenfreies Müsli, falls dies für diätetische Einschränkungen benötigt wird.Perfekt zum Meal-Prep; In großen Portionen zubereiten, um eine Woche lang zu reichen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.