
سبامي ترياكي حار مع الأناناس على رغيف هاواي
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 9 عدد الوجبات
- $8
سبامي ترياكي حار مع الأناناس على رغيف هاواي
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 9 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Main
- علبة واحدة (12 أونصة) من لحم الغداء المطهو بالكامل بنكهة الترياكي (مثل Spam Teriyaki)
- 🍍 3 حلقات من الأناناس
- 3 ملاعق كبيرة من صلصة سريراتشا الحارة
- 🍋 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
الخطوات
ضع رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة وسخن الفرن للشواء أو اضبط فرنًا كهربائيًا للشواء. ضع الأرغفة مقطعة الأطراف لأعلى في طبقة واحدة على صينية خبز.
اخبز في الشواية المسخنة حتى يصبح لونها بنياً فاتحاً، من 1 إلى 3 دقائق.
قطّع لحم الغداء بالطول إلى تسعة شرائح بسمك ¼ بوصة.
سخن مقلاة من الحديد الزهر أو غير اللاصقة على حرارة متوسطة إلى عالية. اطبخ شرائح اللحم حتى تصبح ذهبية اللون قليلاً، حوالي دقيقة لكل جانب؛ انقلها إلى قواعد الأرغفة المحمصة.
اطبخ حلقات الأناناس في نفس المقلاة حتى تصبح ذهبية اللون قليلاً، من 1½ إلى 2 دقيقة لكل جانب. قطّع كل حلقة من الأناناس إلى 3 قطع؛ اتركها جانباً.
قسّم ووزّع السريراتشا بين شرائح اللحم؛ ضع قطعة واحدة من الأناناس، ثم اسكب عليها عصير الليمون، وأغلقها بأغطية الأرغفة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
402
سعرات حرارية
- 19gبروتين
- 47gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
حمص الأرغفة بالتساوي للحصول على قوام أفضل.اضبط كمية السريراتشا حسب الرغبة في التوابل.استبدل عصير الليمون بعصير الليمون العادي للحصول على نكهة مختلفة قليلاً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.