env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

أفضل مشروب بيض متبل من ماما

تكلفة $5.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 5 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • المكونات الجافة

    • 1 كوب سكر أبيض
    • ¾ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، مقسمة
    • ⅛ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة
    • رشة واحدة من القرنفل المطحون
  • المكونات السائلة

    • 🥚 3 بيضات، مفصولة
    • 🥛 2 كوب حليب
    • 🥛 1 كوب نصف ونصف

الخطوات

1

يُمزج السكر مع ½ ملعقة صغيرة من القرفة وجوزة الطيب والقرنفل في وعاء.

2

اخفق بياض البيض باستخدام خلاط كهربائي بسرعة عالية حتى تتشكل قمم طرية. اخفض السرعة إلى متوسطة واستمر بالخفق، مع إضافة نصف خليط السكر تدريجيًا، حتى تتشكل قمم قاسية.

3

اخفق صفار البيض في وعاء منفصل حتى يصبح سميكًا ولونه أصفر كالليمون. اخلط خليط السكر المتبقي مع الصفار.

4

ادمج خليط الصفار مع بياض البيض. أضف الحليب ونصف ونصف؛ اخلط بلطف.

5

زّين بالقرفة المتبقية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

311

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 47g
    كربوهيدرات
  • 11g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نسخة مناسبة للكبار، أضف رشة من البراندي أو الكحول المفضل لديك عند التقديم.استخدم جوزة الطيب المبشورة حديثًا لتعزيز النكهة.برّد مشروب البيض في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم للحصول على أفضل نكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.