env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

جو جو السلوبي الخاص بجيل

تكلفة $15, توفير $25

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • اللحوم

    • 3 أرطال من اللحم المفروم
  • الخضروات

    • 🧅 1 بصلة، مفرومة
    • 1 ½ كوب كرفس مفروم
  • التوابل والمنكهات

    • 🧄 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان ملح
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 1 ملعقة صغيرة توابل الشواء
    • ½ ملعقة صغيرة كمون
    • ½ ملعقة صغيرة بابريكا
    • 2 ملعقتان كبيرتان بودرة تشيلي
  • الصلصات

    • 2 ملعقتان كبيرتان صلصة ورسيستيرشاير
    • 1 (28 أوقية) زجاجة كاتشب
  • أخرى

    • ¼ كوب سكر بني
    • 💧 ¼ كوب ماء

الخطوات

1

اطبخ اللحم المفروم والبصل والكرفس في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج اللحم بالكامل؛ قم بتصريف السائل الزائد.

2

أضف الثوم والملح والفلفل وتوابل الشواء والكمون والبابريكا وبودرة التشيلي وصلصة ورسيستيرشاير والكاتشب والسكر البني والماء.

3

خفض الحرارة إلى درجة منخفضة واتركها تغلي بدون غطاء لمدة 30 دقيقة.

4

قدمها مع الخبز المحمص أو كعكات البرغر.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

297

سعرات حرارية

  • 21g
    بروتين
  • 24g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

قدم جو جو السلوبي مع كعكات البرغر المحمصة للحصول على ملمس ونكهة إضافية.يمكنك تجميد البقايا في حاويات محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى شهرين.لجعلها أكثر حرارة، أضف القليل من صلصة الحارة أو رقائق الفلفل الأحمر.قم بتضمين إضافات إضافية مثل المخللات أو الجبن المبشور أو شرائح الهالبينو لتخصيص النكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.