
لفائف القرفة بالفلفل الحار ولحم المقدد
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 5 عدد الوجبات
- $12
لفائف القرفة بالفلفل الحار ولحم المقدد
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 5 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الرئيسية
- 1 (17.5 أوقية) عبوة من لفائف القرفة مع التزيين
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
- 🥓 10 شرائح من اللحم المقدد
الخطوات
قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن قالب كيك دائري مقاس 9 بوصات.
افرد عجينة لفائف القرفة. رش مسحوق الفلفل الحار بالتساوي، ثم قسم على طول خطوط التقسيم إلى 5 أجزاء.
اطبخ اللحم المقدد في مقلاة كبيرة جدًا حتى يبدأ في الهشاشة، حوالي 7 دقائق. بينما لا يزال اللحم المقدد دافئًا، ضع شريحتين على كل جزء من العجين؛ لفه. رتبه في الصينية المعدة.
اخبز في الفرن المسخن حتى يصبح لونه بنيًا وتظهر الأسطح جافة، حوالي 25 دقيقة. غطي بالصقيع. أضف الإضافات المرغوبة (إذا كانت تُستخدم). قدمه دافئًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
460
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 57gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
استخدم لحم مقدد مقطوع من المركز لتقليل الدهون والحصول على المزيد من اللحم.اضبط مسحوق الفلفل الحار حسب مستوى تحملك للتوابل.فكر في إضافة المكسرات أو الفواكه المجففة كإضافات لمزيد من النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.