
بودينغ الأرز بالسكر البني والقرفة
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $3.5
بودينغ الأرز بالسكر البني والقرفة
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 💧 2 كوب ماء
- 2 كوب أرز أبيض فوري (مثل Minute)
- 🧈 ½ ملعقة صغيرة زبدة (اختياري)
- 🧂 ⅛ ملعقة صغيرة ملح (اختياري)
- 🥛 1 كوب حليب
- 2 ملعقة كبيرة سكر بني، أو حسب الرغبة
- 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة
- ½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
- ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، أو أكثر حسب الرغبة
الخطوات
أحضر الماء ليغلي في قدر. أضف الأرز والزبدة والملح؛ اطهو وقلّب حتى تذوب الزبدة، ثم غطّ القدر وأبعد الحرارة. اتركه جانباً حتى يتم امتصاص الماء، حوالي 5 دقائق.
قلّب الحليب والسكر البني ونشا الذرة والفانيليا مع الأرز؛ أحضر الخليط ليغلي على نار متوسطة مع التحريك. استمر في الطهي حتى يصبح للأرز قوام الشوفان السائل، حوالي 5 دقائق.
وزّع البودينغ في أوعية ورش القرفة عليه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
246
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
يمكن إضافة المكونات الاختيارية مثل الزبدة والملح لتعزيز النكهة لكن يمكن حذفها للحصول على نسخة أخف.لإضافة القوام، حاول خلط 1/4 كوب من الزبيب أو المكسرات أو الفواكه المقطعة.يمكن تقديم هذا البودينغ دافئاً أو بارداً مما يجعله متعدد الاستخدامات في مختلف الفصول.احفظ الكمية المتبقية في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.