
شوربة البصل الفرنسية بأضلاع اللحم البقري
تكلفة $30, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 8 عدد الوجبات
- $30
شوربة البصل الفرنسية بأضلاع اللحم البقري
تكلفة $30, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 8 عدد الوجبات
- $30
المكونات
المكونات الجافة
- 1 كوب طحين لجميع الاستخدامات
- 🧂 2 ملعقتان كبيرتان ملح
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون
- 1 ملعقة كبيرة بابريكا
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق ثوم
- 1 ملعقة كبيرة مسحوق بصل
اللحوم
- 🥩 8 أضلاع قصيرة من اللحم البقري الغني باللحم
المكونات السائلة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 🧈 ½ كوب زبدة
- 2 ليتر مرق لحم
- ½ كوب شيري
الخضروات
- 🧅 8 بصل حلو (مثل فيداليا®)، مقطع إلى شرائح ومنفصل إلى حلقات
الأعشاب والتوابل
- 12 ساقاً من إكليل الجبل الطازج
الخبز ومنتجات الألبان
- 🍞 1 رغيف (1 باوند) خبز فرنسي، مقطع إلى شرائح رقيقة
- 🧀 2 كوب جبن غرويير مبشور
الخطوات
اخلط الدقيق، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، مسحوق الثوم ومسحوق البصل في وعاء. اغمسي أضلاع اللحم القصيرة في خليط الدقيق المتبل. احتفظي بـ 3 ملاعق كبيرة من الدقيق المتبل المتبقي.
سخني زيت الزيتون في وعاء كبير على نار متوسطة إلى عالية. اطبخي الأضلاع في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيًا، لمدة 3 إلى 5 دقائق لكل جانب. أخرجي الأضلاع وضعيها جانبًا.
خففي الحرارة إلى درجة متوسطة وأذيب الزبدة في الوعاء. اطهي البصل الحلو مع التحريك في الزبدة حتى يصبح طريًا وبنيًا قليلًا، حوالي 15 دقيقة؛ خفض الحرارة إذا بدأ البصل في الاحتراق.
قلبي الدقيق المتبل المتبقي مع البصل. اطهِ وحركي لمدة 10 دقائق. صبي مرق اللحم والشيري؛ اتركيه حتى يغلي مع التحريك المستمر حتى يصبح الحساء سميكًا قليلاً. تبلي بالملح والفلفل الأسود.
نزعي أوراق إكليل الجبل عن السيقان وأضيفيها إلى الحساء. أعيدي الأضلاع القصيرة إلى القدر، خففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح الأضلاع طرية، حوالي ساعتين ونصف. حركي الحساء كل ساعة أو نحو ذلك.
سخني الفرن على الشواية.
اسكبي الحساء في أوعية حساء مقاومة للفرن. ضعي بإحكام ضلعًا قصيرًا في كل وعاء. ضعي شريحتين من الخبز الفرنسي فوق كل حساء ورشّي حوالي ¼ كوب جبن غرويير فوق كل وعاء.
ضعي الأوعية تحت الشواية المسخنة مسبقًا حتى يصبح الجبن بنيًا وفقاعات، لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
1162
سعرات حرارية
- 48gبروتين
- 63gكربوهيدرات
- 79gدهون
💡 نصائح
استخدم البصل الحلو مثل فيداليا أو غيره للحصول على حلاوة ممتعة في الطبق.لتخزين البقايا، احتفظ بها في حاويات محكمة الإغلاق واحتفظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.يمكنك استبدال جبن الغرويير بجبن السويسري أو الموزاريلا للحصول على نكهة مختلفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.