رقائق التورتيلا بالثوم
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
رقائق التورتيلا بالثوم
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🌮 2-3 تورتيلا
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 🧄 0.5 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 0.5 ملعقة كبيرة رقائق بقدونس
- 🍯 1 ملعقة كبيرة عسل
الخطوات
1
تذويب الزبدة باستخدام الميكروويف أو حمام مائي. اخلط الزبدة المذابة، الثوم المفروم، رقائق البقدونس والعسل في وعاء حتى يتجانس الخليط.
2
وزع الصلصة بالثوم بالتساوي على التورتيلا.
3
قطّع التورتيلا إلى أحجام شرائح حسب الرغبة باستخدام المقص.
4
اخبز رقائق التورتيلا في الفرن المسخن مسبقًا عند درجة حرارة 180°C (356°F) لمدة 5-8 دقائق. تحقق بشكل دوري لتجنب الإفراط في الخبز.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكنك تعديل كمية الثوم بناءً على تفضيلاتك.للحصول على قرمشة إضافية، اخبز لفترة أطول قليلاً ولكن بمراقبة دقيقة.قدم مع صلصة غمس مثل السالسا أو الجواكامولي لإضافة النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.