env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

كوكيز البطاطا الحلوة

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍠 بطاطا حلوة 2
    • 🥚 1 بيضة
    • 🍯 1 ملعقة كبيرة من العسل
    • 1 ملعقة كبيرة من نشا الذرة
    • 🌰 رشة من بذور السمسم الأسود

الخطوات

1

اغسل البطاطا الحلوة جيدًا وقطّعها إلى مكعبات صغيرة.

2

اخلط مكعبات البطاطا الحلوة مع البيض ونشا الذرة في وعاء.

3

ذوّب العسل في نصف ملعقة من الماء الدافئ لإعداد شراب.

4

اسكب عجينة البسكويت على ورق زبدة أو صينية خبز، وشكّل كل قطعة على هيئة مستديرة. اخبز عند درجة حرارة 180°C لمدة 15-20 دقيقة.

5

ادهن البسكويت بالشراب المحضر واخبزه لمدة إضافية تتراوح بين 3-5 دقائق.

6

دع البسكويت يبرد قبل التقديم للحصول على قوام أكثر مطاطية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

هذه الكعكات مثالية كوجبة خفيفة مناسبة للحمية.خزنها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على نضارتها.يمكنك إضافة المزيد من بذور السمسم الأسود للمزيد من الهشاشة والنكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.