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香甜慢燉鍋撕豬肉

成本 $25, 保存 $35

來源: Recommended by CookGo

  • 390 Min
  • 10 份量
  • $25

食材

  • 豬肉

    • 1塊(4.5磅)帶骨豬肩肉
  • 醃料

    • 1杯沙士
  • 乾燥調味料

    • 🧂 2½湯匙淺色紅糖
    • 2茶匙猶太鹽
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • 1½茶匙甜椒粉
    • ½茶匙乾芥末
    • 🧅 ½茶匙洋蔥粉
    • 🧄 ¼茶匙蒜鹽
    • ¼茶匙芹菜鹽
    • ¼茶匙肉桂粉
    • ¼茶匙薑粉
    • ¼茶匙豆蔻粉
  • 烹飪液體

    • ⅓杯香醋
    • 1½杯沙士
    • 1½液量盎司威士忌
    • ¼杯紅糖
  • 配料

    • 1湯匙橄欖油
    • ¾杯預製燒烤醬
    • 10個漢堡包,切開

步驟

1

將豬肩肉放入大塑膠袋中,倒入1杯沙士,擠出所有空氣。密封袋子,冷藏6小時或隔夜。

2

在碗中混合淺色紅糖、猶太鹽、黑胡椒粉、甜椒粉、乾芥末、洋蔥粉、蒜鹽、芹菜鹽、肉桂粉、薑粉和豆蔻粉。

3

從醃料中取出肉,濾掉多餘的液體。將調味混合物均勻塗抹在肉上,用保鮮膜包裹並冷藏30分鐘至2小時。

4

在碗中混合香醋、1½杯沙士、威士忌和紅糖,攪拌直至糖溶解。

5

在中高火加熱平底鍋中的橄欖油,將肉的每一面煎至上色,約每面3分鐘。

6

將煎好的肉放入慢燉鍋中,倒入香醋沙士混合液,設置慢燉鍋為高溫,煮6到8小時。

7

將烤肉從慢燉鍋中取出,用兩把叉子撕成細絲。丟棄骨頭和所有但保留1杯的液體。

8

將撕好的肉放回慢燉鍋中,加入燒烤醬,讓其保持低溫直到準備食用。放在漢堡包上供應。

營養成分

每份

🔥

485

卡路里

  • 29g
    蛋白質
  • 46g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小提示

使用高品質的豬肩肉以獲得最佳風味與嫩度。如果偏愛更濃郁的味道,可額外添加燒烤醬。在供應前輕輕烘烤漢堡包,口感更好。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。