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智利馅饼

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 12 份数
  • $15

食材

  • 馅料

    • 🧈 1汤匙黄油
    • 🧅 1个大洋葱,切碎
    • 🧄 1茶匙蒜末
    • 1茶匙干牛至
    • 1茶匙孜然
    • 🧂 ½茶匙盐
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • 1磅猪肉末
    • 1杯葡萄干
    • 1杯切碎的黑橄榄
    • 🥚 3个大煮鸡蛋,切碎
    • 💧 1杯水
    • 1茶匙玉米淀粉
  • 面团

    • 🥛 1杯温牛奶
    • 1杯融化的起酥油
    • 5杯通用面粉
    • 🧂 2茶匙盐
    • 🥚 2个大鸡蛋,打散

步骤

1

制作馅料:在大煎锅中用中火融化黄油。加入洋葱、大蒜、牛至、孜然、盐和胡椒,翻炒至洋葱呈金黄色,大约5到7分钟。加入猪肉,煮至完全熟透且松散,再持续7到10分钟。将锅中的油脂沥掉。搅拌入葡萄干、橄榄和煮鸡蛋。

2

在小碗中混合水和玉米淀粉;倒入煎锅中搅拌至液体变稠。从火上移开,静置一旁。

3

制作面团:在碗中混合牛奶和融化的起酥油,直至均匀融合。在另一个大碗中混合面粉和盐。将牛奶混合物倒入面粉混合物中;搅拌至充分结合并形成面团。静置10分钟。

4

将烤箱预热至400°F(200°C)。在烤盘上铺上烘焙纸。

5

在撒了少许面粉的表面上将面团擀至1/8英寸厚。使用圆形饼干模具或玻璃杯切出12个圆圈。将馅料舀入每个圆圈的中心。将每个圆圈对折并用叉子按压边缘封口。刷上打散的鸡蛋液。将馅饼放在准备好的烤盘上。

6

在预热的烤箱中烘烤至呈金黄色,约25分钟。

营养成分

每份

🔥

530

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 54g
    碳水化合物
  • 28g
    脂肪

💡 小贴士

未烘烤的馅饼可冷冻保存长达2个月。直接从冷冻状态下烘烤,增加5-7分钟烘烤时间。刷上牛奶或蛋液以获得更金黄的外皮。尝试不同的馅料:将猪肉换成鸡肉或添加更多的蔬菜如甜椒或蘑菇。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。