香蕉西葫芦面包松饼
成本 $10, 节省 $20
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 36 份数
- $10
香蕉西葫芦面包松饼
成本 $10, 节省 $20
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 36 份数
- $10
食材
水果和蔬菜
- 🍌 2根熟透的香蕉，捣碎
- 1杯切碎的西葫芦
- 1杯苹果酱
糖和甜味剂
- 1 ½杯白砂糖
- ½杯压实的红糖
蛋白质
- 🥚 3个大鸡蛋
香料和调味料
- 1汤匙肉桂粉
- 1茶匙香草精
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙小苏打
- ½茶匙泡打粉
谷物
- 2杯通用面粉
- 1杯全麦面粉
- ½杯燕麦片
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。在36个松饼杯中铺上纸衬。
2
在一个大碗中混合香蕉、白糖、西葫芦、苹果酱、鸡蛋、红糖和香草。将通用面粉、全麦面粉、肉桂粉、盐、小苏打和泡打粉放入筛子中并筛入香蕉混合物；加入燕麦片并搅拌直至刚混合均匀。将面糊倒入准备好的松饼杯中。
3
在预热的烤箱中烘烤，直到插入松饼中心的牙签干净取出，大约20分钟。在模具中完全冷却松饼后再取出。
营养成分
每份🔥
101
卡路里
- 2g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
如果没有新鲜香蕉，可以使用冷冻香蕉。可以用胡萝卜代替西葫芦来制作不同口味。这些松饼可以冷冻保存；放在密封容器中最多可存放3个月。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。