env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Món tráng miệng từ cơm

Chi phí $6, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 6 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🍍 1 cốc dứa nghiền trong nước ép
    • 🍚 1 cốc cơm nâu đã nấu, để lạnh
    • 🥛 1 cốc sữa chua ít béo không đường
    • 🍎 1 cốc sốt táo
    • 🍇 1/4 cốc nho khô

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Để riêng 1/4 cốc dứa đã ráo nước.

3

Trộn tất cả các thành phần còn lại với nhau trong một tô vừa.

4

Cho vào các đĩa nhỏ để phục vụ.

5

Phủ lên trên với dứa nghiền còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

130

Calo

  • 4g
    Protein
  • 29g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng độ giòn, rắc thêm các loại hạt cắt nhỏ như hạnh nhân hoặc óc chó.Nếu muốn, thay sốt táo bằng chuối nghiền để có hương vị khác.Món tráng miệng này có thể được chuẩn bị trước và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 2 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.