env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Chicken Enchiladas với Súp Kem Gà

Chi phí $15, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 1 lon súp kem gà cô đặc (10.5 ounce)
    • ½ chén kem chua
    • 1 muỗng canh bơ thực vật
    • 🧅 1 củ hành, băm nhỏ
    • 1 muỗng cà phê bột ớt
    • 🍗 2 chén thịt gà nạc đã nấu chín và cắt nhỏ
    • 1 lon (4 ounce) ớt xanh cắt nhỏ, để ráo nước
    • 🌮 8 bánh tortilla bột mì (8 inch)
    • 🧀 1 chén phô mai Cheddar bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

2

Trộn súp và kem chua trong một cái tô nhỏ; để riêng.

3

Đun chảy bơ thực vật trong một chảo vừa ở lửa vừa đến cao. Thêm hành và bột ớt, xào cho đến khi mềm. Khuấy đều thịt gà, ớt chuông, và 2 muỗng canh hỗn hợp súp. Đun và khuấy cho đến khi nóng lên.

4

Phết 1/2 chén hỗn hợp súp vào khay nướng 9x13 inch. Múc khoảng 1/4 chén hỗn hợp gà xuống giữa mỗi bánh tortilla. Cuộn bánh tortilla lại và đặt chúng, mặt nối xuống dưới, vào khay nướng.

5

Rưới phần hỗn hợp súp còn lại lên trên và rắc phô mai.

6

Nướng trong lò đã làm nóng trước đến khi nổi bong bóng và hơi vàng, khoảng 25 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

352

Calo

  • 19g
    Protein
  • 31g
    Carbohydrate
  • 17g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có phiên bản lành mạnh hơn, hãy sử dụng kem chua và phô mai ít béo.Bạn có thể thay thế bơ thực vật bằng bơ để có hương vị đậm đà hơn.Hãy chắc chắn để ráo nước ớt chuông xanh đúng cách để tránh dư thừa chất lỏng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.