env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Muz Kabak Ekmek Kekleri

Maliyet $10, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 36 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Meyveler ve Sebzeler

    • 🍌 2 aşırı olgun ezilmiş muz
    • 1 su bardağı rendelenmiş kabak
    • 1 su bardağı elma sosu

  • Şekerler ve Tatlandırıcılar

    • 1 ½ su bardağı beyaz şeker
    • ½ su bardağı sıkıştırılmış kahverengi şeker

  • Proteinler

    • 🥚 3 büyük yumurta

  • Baharatlar ve Aromalar

    • 1 yemek kaşığı toz tarçın
    • 1 çay kaşığı vanilya özütü
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı kabartma tozu
    • ½ çay kaşığı kabartma tozu

  • Tahıllar

    • 2 su bardağı çok amaçlı un
    • 1 su bardağı tam buğday unu
    • ½ su bardağı yulaf

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Santigrat) ısıya önceden ısıtın. 36 kek kalıbını kağıt kaplamalarla döşeyin.

2

Büyük bir kapta, muzları, beyaz şekeri, kabak, elma sosunu, yumurtaları, kahverengi şekeri ve vanilyayı karıştırın. Tüm amaçlı un, tam buğday unu, tarçını, tuzu, kabartma tozunu ve kabartma tozunu bir elek içinde birleştirip muz karışımı üzerine eleğe alın; yulaf ekleyip sadece birleşene kadar karıştırın. Hamuru hazırlanan kek kalıplarına dökün.

3

Hazırlanmış kekleri önceden ısıtılmış fırında bir diş çıkmaya kadar pişirin, yaklaşık 20 dakika. Kekler tamamen soğuyana kadar kalıplarda bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

101

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 22g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze muz bulamazsanız donmuş muz kullanın.Kabağı bir varyasyon olarak havuç ile değiştirebilirsiniz.Bu kekler iyi donar; aylık hava almayan bir kapta 3 ay saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.