env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แป้งพิซซ่าบาง Fathead

ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $8.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 1 ถ้วยแป้งอัลมอนด์ลวก
    • 1 ช้อนชาแซนแทนกัม
    • 🧂 ⅛ ช้อนชาเกลือ
  • ส่วนผสมเปียก

    • 2 ช้อนชาเชื้อ الخميرة
    • 💧 2 ช้อนโต๊ะน้ำอุ่น
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง คนเบา ๆ
  • ชีส

    • 🧀 1 ½ ถ้วยชีสมอสซาเรลลาแบบฝอย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบ

2

ละลายยีสต์ในน้ำอุ่นในชาม พักไว้ประมาณ 5 นาที

3

ใส่ชีสมอสซาเรลลาลงในชามที่สามารถใช้กับไมโครเวฟได้ นำเข้าไมโครเวฟนาน 90 วินาที คนทุกๆ 30 วินาทีจนกว่าชีสจะละลายหมด ใส่ส่วนผสมยีสต์และไข่แล้วคนให้เข้ากัน ส่วนผสมอาจจะยังไม่เข้ากันดีในตอนนี้

4

ใส่แป้งอัลมอนด์ แซนแทนกัม และเกลือ หากส่วนผสมยากต่อการคน ให้นำเข้าไมโครเวฟอีก 20-30 วินาทีเพื่อทำให้ชีสนิ่มลง คนอีกครั้งจนเข้ากันดี ใช้มือนวดแป้งเป็นเวลา 2 นาที

5

วางแป้งบนแผ่นอบและกดด้วยนิ้วให้เป็นแป้งพิซซ่าบาง โดยมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 11-12 นิ้ว

6

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนแป้งมีสีเหลืองทองเล็กน้อย ประมาณ 10 นาที นำออกมาจากเตา ใส่ท็อปปิ้งพิซซ่าที่คุณชอบ แล้วนำกลับเข้าเตาอบอีก 5 นาที หรือจนกว่าชีสจะละลาย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

212

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับการละลายที่ดีขึ้น ให้ขูดชีสมอสซาเรลลาจากก้อนแทนการซื้อชีสที่ขูดไว้แล้วยีสต์ใส่เพื่อเพิ่มรสชาติเท่านั้น จะไม่ช่วยให้แป้งฟูเพราะไม่มีน้ำตาลในการกระตุ้นเพื่อให้มั่นใจว่าแป้งแข็งแรงพอ ให้ใช้แซนแทนกัมตามที่ระบุไว้ในสูตรปรุงแต่งพิซซ่าของคุณด้วยท็อปปิ้ง แต่หลีกเลี่ยงการใส่มากเกินไปเพราะเป็นแป้งบาง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล