env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เจอร์กีเนื้อกวางหวานและเผ็ด

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ซอสและน้ำหมัก

    • ½ ถ้วยซอสเทอริยากิ
    • ½ ถ้วยซอสวูสเตอร์เชียร์
    • 🍯 ½ ถ้วยน้ำตาลทรายแดง
    • ⅓ ถ้วยซอสถั่วเหลือง
    • 3 ช้อนโต๊ะน้ำควันเหลวสำหรับแต่งกลิ่น
    • 1 ช้อนโต๊ะพริกไทยป่น
    • 🧅 1 ช้อนโต๊ะผงหัวหอม
    • 🧄 1 ช้อนโต๊ะเกลือกระเทียม
    • 🍋 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
    • 1 ช้อนชาปาปริก้า
    • 🌶 1 ช้อนชาซอสพริกเผ็ด
    • 1 ปอนด์เนื้อกวาง หั่นเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว

ขั้นตอน

1

คนผสมซอสเทอริยากิ, ซอสวูสเตอร์เชียร์, น้ำตาล, ซอสถั่วเหลือง, น้ำควันเหลว, พริกไทย, ผงหัวหอม, เกลือกระเทียม, น้ำมะนาว, ปาปริก้า และซอสพริกเผ็ดเข้าด้วยกันในชามแก้วหรือชามเซรามิกขนาดใหญ่ เพิ่มชิ้นเนื้อกวางแล้วคลุกเคล้าให้เคลือบทั่ว ปิดชามด้วยพลาสติกแร็ปแล้วหมักไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง คนเป็นระยะเพื่อให้การดูดซึมน้ำหมักสม่ำเสมอ

2

นำชิ้นเนื้อกวางออกจากน้ำหมักและบีบเอาน้ำส่วนเกินออก ทิ้งน้ำหมักที่เหลือ จัดเรียงเนื้อกวางบนชั้นของเครื่องอบแห้งอาหารในชั้นเดียว

3

อบเนื้อกวางด้วยความร้อนสูงจนกว่าจะแห้งแต่ยังคงมีความยืดหยุ่นประมาณ 4 ชั่วโมง เจอร์กีควรโค้งงอได้โดยไม่แตก เก็บเจอร์กีในภาชนะที่ปิดสนิทหรือถุงพลาสติกซิปล็อค

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

208

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 22g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหั่นเนื้อกวางให้สม่ำเสมอกันเพื่อให้แห้งเท่ากัน.หมักเป็นเวลา 24 ชั่วโมงเต็มเพื่อเพิ่มรสชาติ.ใช้เครื่องอบแห้งอาหารเฉพาะทางเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด.เก็บเจอร์กีที่เสร็จแล้วในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความสดใหม่.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล