
เครื่องโรยแอปเปิ้ลปรุงรสสำหรับแพนเค้ก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
เครื่องโรยแอปเปิ้ลปรุงรสสำหรับแพนเค้ก
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งอเนกประสงค์
- 1 ช้อนชา อบเชยป่น
- 1/4 ช้อนชา ลูกจันทน์เทศป่น
- 1 หยิก ดอกจันป่น
- 1 หยิก เกลือ
ส่วนผสมเปียก
- 🥛 1/4 ถ้วย นมอัลมอนด์
- 1/4 ถ้วย น้ำเชื่อมเมเปิ้ลแท้
- 1 ช้อนโต๊ะ สารสกัดวานิลลา
ผลไม้
- 🍎 แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 3 ลูก - ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นเป็นชิ้น
อื่น ๆ
- สเปรย์สำหรับทำอาหาร
ขั้นตอน
เปิดเตาอบให้ร้อนที่ 375°F (190°C) รวมแป้ง อัลมอนด์ เมล็ดแม้ว ดอกจัน และเกลือลงในชามเล็ก
ฉีดสเปรย์สำหรับทำอาหารลงบนพายหรือถาดอบสี่เหลี่ยมขนาด 8 นิ้ว วางชิ้นแอปเปิ้ลในถาดที่เตรียมไว้และโรยส่วนผสมแป้งลงไป
ราดนมอัลมอนด์ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล และสารสกัดวานิลลาลงบนแอปเปิ้ล คลุกเคล้าให้เคลือบทั่ว
อบในเตาอบจนแอปเปิ้ลนุ่ม (แต่ไม่เละ) ประมาณ 25 ถึง 30 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
105
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 26gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อความอร่อยยิ่งขึ้น ให้เสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมไอศกรีมวนิลาหรือโยเกิร์ตกรีกหนึ่งลูกใช้น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมอากาเว่แทนน้ำเชื่อมเมเปิ้ลหากต้องการหากต้องการทำสูตรนี้ให้ปราศจากกลูเตน ให้เปลี่ยนแป้งอเนกประสงค์เป็นแป้งแบบไม่มีกลูเตน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล