
ชริมป์แสกัมปีกับออร์โซ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ชริมป์แสกัมปีกับออร์โซ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เครื่องปรุงและน้ำหมัก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- ผิวเลมอนขูด 1 ช้อนชา
- 🍋 น้ำเลมอน 1 ช้อนชา
- พริกแดงป่น 1 หยิบมือ
- ผักชีแห้ง ½ ช้อนชา
กุ้ง
- 🍤 กุ้งขนาดกลางที่ยังไม่ได้ต้ม ½ ปอนด์ ปอกเปลือกและดึงเส้นดำออก
ส่วนผสมหลักและเครื่องปรุงในการทำอาหาร
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- ออร์โซ ¾ ถ้วย
- 🧅 หัวหอมสับละเอียด ½ ถ้วย
- 🧄 กระเทียมกลีบใหญ่ 1 กลีบ สับละเอียด
- ไวน์ขาว ¼ ถ้วย
- น้ำซุปไก่ชนิดโซเดียมต่ำ 1 ¼ ถ้วย
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
- 🧂 พริกไทยดำป่นสด ½ ช้อนชา
- ถั่วลันเตาแช่แข็ง ½ ถ้วย ละลายแล้ว
- ผักชีสดสับ ½ ช้อนโต๊ะ
- 🍋 เลมอนหั่นแว่น 2 ชิ้น
ขั้นตอน
ผสมน้ำมันมะกอก เลมอนขูด น้ำเลมอน พริกแดงป่น และผักชีแห้งในชามเล็ก ๆ เพิ่มกุ้งลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักไว้ 15 ถึง 20 นาที
ละลายเนยในหม้อด้วยไฟปานกลางถึงแรง เพิ่มน้ำมันมะกอก ใส่ออร์โซและหัวหอม คนให้เข้ากัน แล้วทอดจนหอมหัวใหญ่ใส ออร์โซจะกรอบเล็กน้อย ประมาณ 4 ถึง 5 นาที ผสมกระเทียมลงไปแล้วผัดจนหอม ประมาณ 30 วินาที
ราดไวน์ขาวลงในหม้อเพื่อแก้ไหม้คนจนกว่าไวน์จะระเหยออก เติมน้ำซุปไก่ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ต้มโดยคนเป็นระยะจนออร์โซสุกแต่ยังเหนียวนุ่ม ประมาณ 8 ถึง 10 นาที
ใส่ถั่วลันเตาและกุ้งหมักลงในหม้อ ปิดฝา แล้วต้มโดยคนเป็นครั้งคราวจนกว่ากุ้งจะมีสีชมพูอ่อน ประมาณ 3 ถึง 4 นาที
แบ่งใส่จาน 2 จาน โรยด้วยผักชีสด และตกแต่งด้วยเลมอนหั่นแว่น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
625
แคลอรี่
- 34gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสชาติที่เข้มข้น ให้หมักกุ้งนานขึ้นหากมีเวลาใช้น้ำเลมอนสดสำหรับรสชาติของผลไม้ที่สดชื่นที่สุดหากคุณหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ให้แทนไวน์ขาวด้วยน้ำซุปไก่เพิ่มเติมเสิร์ฟพร้อมสลัดหรือขนมปังกรอบสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล