สลาดผักกาดขาวสไตล์ไทยแบบเร็วและง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
สลาดผักกาดขาวสไตล์ไทยแบบเร็วและง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ฐานสลัดผักกาดขาว
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจผักกาดขาวซอย
น้ำสลัด
- 🍋 1/4 ถ้วยน้ำมะนาว
- 1/4 ถ้วยน้ำส้มสายชูข้าว
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำปลา
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันงา
- 🍯 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
เครื่องโรยหน้า
- 1/4 ถ้วยถั่วลิสงสับ
- เกลือและพริกไทยตามชอบ
ขั้นตอน
เทผักกาดขาวลงในชามขนาดใหญ่.
ใส่น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูข้าว น้ำปลา น้ำมันงา และน้ำผึ้ง.
คนให้เข้ากันจนกว่าจะผสมอย่างดี.
ใส่ถั่วลิสงสับแล้วคลุกเคล้าอีกครั้ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ.
แช่เย็นสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้รสชาติเข้ากันก่อนเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
119
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 13gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถแทนถั่วลิสงด้วยอัลมอนด์หรือไม่ใส่ถั่วก็ได้หากต้องการเวอร์ชันปราศจากถั่ว.สำหรับเวอร์ชันวีแกน ให้แทนน้ำปลาด้วยซอสถั่วเหลืองหรือน้ำมะพร้าวอะมิโน.เสิร์ฟทันทีหลังจากแช่เย็นเพื่อให้ได้รสชาติสดใหม่ที่สุด.อาหารจานนี้เข้ากันได้ดีกับไก่ย่างหรือกุ้ง หากคุณต้องการทำเป็นจานหลัก.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล