env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซอสแอปเปิ้ลแบบไม่ต้องปรุง

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍎 แอปเปิ้ล 12 ลูก - ปอกเปลือก ควักแกนออก และหั่นเป็นชิ้น
    • น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
    • 💧 น้ำ 1 ถ้วย
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ½ ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 อบเชยป่น 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ปอกเปลือกแอปเปิ้ล ควักแกนออก และหั่นเป็นชิ้น

2

ผสมแอปเปิ้ล น้ำตาลทรายแดง น้ำ น้ำมะนาว และอบเชยในเครื่องปั่นจนเนียน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

107

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คุณสามารถปรับปริมาณน้ำตาลได้ขึ้นอยู่กับความหวานของแอปเปิ้ลสำหรับเนื้อสัมผัสที่หยาบกว่า ให้ปั่นแบบค่อยๆ พัลส์แทนการปั่นด้วยความเร็วสูงเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นและบริโภคภายในหนึ่งสัปดาห์

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล