
สเต็กเนื้อสันในกับซอสครีมพริกไทย
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 4 จำนวนจาน
- $30
สเต็กเนื้อสันในกับซอสครีมพริกไทย
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 4 จำนวนจาน
- $30
ส่วนผสม
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 1/4 ถ้วยของลูกจันทน์บดหยาบ
เนื้อสัตว์
- 🥩 4 (6 ออนซ์) สเต็กเนื้อสันใน, หนา 1 1/2 นิ้ว
- 🧂 เกลือตามชอบ
ไขมันและน้ำมัน
- 🧈 1 ช้อนโต๊ะเนย
- 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
ของเหลว
- 🥩 1/3 ถ้วย น้ำซุปลูกวัว
- 🥛 1 ถ้วยครีมหนัก
ขั้นตอน
วางลูกจันทน์ลงในชามตื้น เทเกลือโรยบนสเต็กเนื้อลายหินอ่อนทั้งสองด้าน และเคลือบทั้งสองด้านด้วยลูกจันทน์บด
ละลายเนยกับน้ำมันมะกอกในกระทะหนัก (ไม่ใช่กระทะเคลือบกันติด) บนไฟแรงจนฟองจากเนยหายไป วางสเต็กลงในกระทะอย่างเบามือ และทอดจนเริ่มแน่นและมีสีแดงอมชมพู นุ่มฉ่ำตรงกลาง ประมาณ 3 1/2 นาทีต่อด้าน เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดความร้อนที่เสียบในใจกลางควรอ่านค่าได้ 130 องศาฟาเรนไฮต์ (54 องศาเซลเซียส) นำสเต็กขึ้นใส่จาน แล้วคลุมด้วยฟอยล์ให้สนิท
เทน้ำซุปลูกวัวลงในกระทะ แล้วใช้ไม้พายคนให้เข้ากันเพื่อละลายเศษสีน้ำตาลรสชาติออกมาจากกระทะ คนครีมลงไปและเคี่ยวซอสจนข้นขึ้น นาน 6 ถึง 7 นาที ใส่สเต็กกลับลงในกระทะ กลับด้านให้เคลือบซอส และเสิร์ฟพร้อมกับซอสที่เหลือ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
549
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 47gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ลูกจันทน์ดำสดคุณภาพสูงเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.ตรวจสอบว่ากระทะหนักและไม่ใช่กระทะเคลือบกันติดเพื่อการคาราเมลที่เหมาะสม.พักสเต็กหลังการปรุงเพื่อผลลัพธ์ที่ฉ่ำขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล