env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ถั่วอบสไตล์ชนบท

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 11 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🥓 เบคอน 1 ปอนด์
  • ของบรรจุกระป๋อง

    • ถั่วอบกระป๋องขนาด 28 ออนซ์ 2 กระป๋อง
  • เครื่องปรุงรส

    • ซอสชิลีขวดขนาด 12 ออนซ์ 1 ขวด
  • ผัก

    • 🧅 หอมหัวใหญ่หวานขนาดใหญ่ 1 หัว, สับ
  • สารให้ความหวาน

    • น้ำตาลทรายแดง 2 ถ้วย, บดแน่น

ขั้นตอน

1

เตรียมส่วนผสม เตรียมเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

ใส่เบคอนลงในกระทะลึกขนาดใหญ่ ทอดด้วยไฟกลางสูงจนเป็นสีน้ำตาลสม่ำเสมอ กรองออก บดหยาบ และพักไว้

3

ในชามขนาดใหญ่ ผสมถั่ว ซอสชิลี หอมใหญ่ น้ำตาลทรายแดง และเบคอน แล้วเทส่วนผสมลงในจานอบขนาด 9x13 นิ้ว

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง

5

เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

484

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 72g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติเพิ่มเติม ลองใส่ปาปริก้ารมควันเล็กน้อยหรือซอสวูสเตอร์เชอร์หนึ่งช้อนเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังข้าวโพดหรือสลัดกะหล่ำปลีสำหรับมื้ออาหารที่ครบครันคุณสามารถแช่แข็งของเหลือได้นานถึงหนึ่งเดือนในภาชนะที่ปิดสนิท

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล